Что делать, если бросил муж | Артем Даль — «Стань страстью мужчины!»

Знакомство с болью, когда бросил муж

В жизни каждого человека происходят ситуации, при которых ему нужна поддержка, когда на собственных силах выкарабкиваться не получается. К сожалению, ситуация, которая очень сильно подрывает ментальное здоровье женщины — это ситуация расставания с любимым человеком. Виновата женщина в том или нет, но часто это одни из самых трудно проживаемых дней. Нужно что-то делать, а что и как — неизвестно. В этой статье мы поговорим с вами, что делать, если вас бросил муж. 

Во-первых, первое, что нужно уяснить для себя, что в первые дни необходимо говорить об этом, выговариваться друзьям, подругам, писать на бумагу. Все, что угодно, лишь бы выпустить эту отравляющую боль. Этот период нужно прожить. Именно про-жить, пропустить через себя, чтобы это состояние прошло как можно быстрее. Если нужно плакать и орать навзрыд, значит это то, что нужно сделать: в одиночестве ли или с друзьями, но копить и давать в себе эти эмоции — означает запустить бомбу замедленного действия. Вы делаете себе хуже, когда пытаетесь казаться сильной там, где у вас болит. 

Эти страшные дни наедине со своей болью, со своей трагедией и наедине с собой нужно пройти. Без этого излечение невозможно. Нужно опустошить себя, чтобы было чем заполнить и вдохнуть новые силы. 

Пишите об этом на бумагу, говорите с собой, говорите с подругами, плачьте, танцуйте, но найдите способ, чтобы это все вышло из вас. Это период духовной трансформации, когда внутри себя вы ломаете оставшиеся стены. 

Да, это трудно, но поверьте, без этого двигаться дальше — пустая трата времени, вы будете гулять по кругу, у вас будет болеть и это будет рана на всю жизнь в виде психологических паттернов. 

Что делать, если бросил муж. Этап второй — разбор ситуации 

Второе, что нужно сделать когда вас бросил муж и когда вы уже можете находиться в состоянии анализа, а не просто потока горечи — это обсуждение проблемы, обсуждения того, что произошло. 

Когда вы впервые можете посмотреть на ситуацию не так остро и с разных сторон. Попытаться разобрать собственные мотивы, мотивы партнера, отмотать мысленно время назад, чтобы понять, когда была точка невозврата. 

Не нужно стесняться того, что вам будет постоянно хотеться об этом говорить, рассуждать и возвращаться к этому. Говорите, спрашивайте. Так ваш мозг начинает выстраивать связи, он начинает делать попытки искать причины, чтобы их зафиксировать. 

Когда вы почувствуете в себе достаточно сил, можно обратиться к психологу. У нас принято, что если вы строите дом и делаете ремонт, то обращайтесь к специалистам: строительной компании и дизайнеру, потому что не знаете сами как правильно. Ситуацию с разрывом нужно рассматривать также: если вы не знаете сами почему так, то вам нужен тот, кто подскажет. Нет ничего постыдного и плохого в психологах. Специалист разберет с вами все темные пятна этой истории, поможет прийти к прощению и очень важно к принятию. 

А вы знаете какие секретные слова помогут влюбить в себя мужчину очень быстро?

Чтобы узнать это — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

НАЖМИ И УЗНАЙ

Что делать, если бросил муж. Этап третий — принятие случившегося

Человек начинает двигаться дальше, когда отпускает и принимает как факт то, что произошло. Когда он перестает смотреть назад и начинает смотреть вперед. Это как лодка. Мотор — это разум, это понимание, что это произошло и это уже не исправишь, но можно скорректировать то, что будет потом. А волны, которые за собой оставляет лодка — это как раз ваша драма и трагедия. Влияют ли они на движение лодки? Нет. Когда женщина это понимает и принимает, она начинает движение вперед. 

Когда вы можете говорить об этом без слез, вообще без каких-либо эмоций. Когда можете поставить себя на место мужа и стать судьей над самой собой. Когда вы готовы делать работу над ошибками, работать над собой, если нужно, меняться и тут главное понимать, что все, что вы будете делать, вы делаете не для него. А для себя. Если вы все еще делаете, чтобы отомстить/понравится/сделать больно/отыграться — значит вы еще не готовы. 

Вам важно принять не только ситуацию, но и себя в ней. Из роли жертвы стать участником событий, который тоже мог быть не прав и тд. 

Что делать, если бросил муж. Этап четвертый — изменения 

Чтобы окончательно отсечь прошлое, с ним нужно распрощаться. Нужно выбросить все то, что будет вам напоминать о прошлом. Выбросить фотографии, подарки. Если не вбросить, то на какое-то время спрятать с глаз долой. поменять место жительства, чтобы не было никаких раздражителей. Ходите другими маршрутами, читайте другие книги, слушайте другую музыку. Позвольте себе стать другой. 

Часто у женщин есть желание изменить что-либо во внешности, потому что с чего-то ведь надо начинать, с внешности проще всего. Дерзайте, дайте новому выйти на волю, другой вашей новой личности ожить и расправить плечи. Сменить стиль, гардероб, прическу, образ мысли и образ жизни. 

Что делать, если бросил муж. Этап пятый — оживание, точки соприкосновения с социумом

Одна из самых популярных ошибок — это желание чуть ли не на следующий день перекрыть свою боль, и женщина надевает свое самое красивое платье и отравляется в клуб. Вам будет весело первые десять минут, потом все это веселье подействует как кувалда. 

Но когда женщина проработала свою боль, проговорила все, что можно было проговорить, приняла и поняла, что сейчас она готова делать первые шаги в новую жизнь, тогда идет новый этап знакомства с социумом. 

После каких-либо эмоциональных травм для человека все другое. Привычный вкус воды другой. Другой вид из окна. Другие запахи и другая реакция на до боли привычные вещи. Поэтому и обычное времяпрепровождение тоже является новым для человека, пережившим проблему. 

Женщина в это время открывает в себе новые черты, она вспоминает о том, что может быть привлекательной, успешной, что ей всегда хотелось играть в бильярд, но муж это запрещал. 

Она начинает общаться с людьми не с точки зрения вывалить на них свою боль, а узнать новое о них, узнавая при этом новое о себе. Поэтому вылазки в кино, театр, вечеринки, новые хобби — это лучшее лекарство от скуки. Человек — существо, которое нуждается в общении и обществе. Это никогда не стоит забывать. 

Как найти ключ к сердцу мужчины? Использовать секретные слова, которые помогут вам покорить его.

Если вы хотите узнать, что нужно сказать мужчине, чтобы очаровать его — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

УЗНАЙ СЕКРЕТ

Что делать, если бросил муж. Этап шестой — свободное время 

Абсолютно каждая женщина после разрыва с мужем ощущает резко появившиеся свободное время. Очень важно в этот период найти себе занятия. Если вы дано хотели пойти танцевать — запишитесь на танцы. Если хотели научиться водить машину — вперед. Давно не были в отпуске — займитесь поиском тура. Вам нужно дать себе понять, что вы личность и что у вас есть много различных вариантов, чем заниматься и как развиваться. Для вас это несомненно новый жизненный этап, поэтому чем больше изменений вы в него внесете, тем лучше себе сделаете. Кто знает, может в вас всю жизнь был спрятан талант художника или дизайнера? 

Когда ваша энергия не будет утекать впустую, она будет сохраняться внутри вас. Таким образом вы обретете душевную силу и придете в состояние гармонии. Методом перебора или еще каким-то другим образом, но вам нужно найти себе занятие. Если вы до этого не работали, то лучший и наиболее эффективный способ отвлечься — это найти интересную работу. Именно ту, которая вам будет нравится. Если просто завалите себя какой-то работой — эффект будет обратный. 

На работе у вас будет новая социальная среда, новые знакомства и вопрос с тем, чтобы себя занять будет закрыт. Вы будете получать новый опыт, финансы и у вас начнет складываться понимание того, что вы успешна. И что жизнь у вас только начинается. 

Что делать, если бросил муж. Этап седьмой — повторное возвращение с разрыву 

Когда вы стали сильны, когда поняли, что вы можете жить самостоятельно интересно, что вы истребованы на работе, вы общительны и привлекательны. Вы начинаете мысленно возвращаться к причинам ситуации и честно без эмоций отвечать себе на вопрос, хотите ли вы вернуть отношения и мужа или этот вопрос закрыт для вас навсегда. 

Очень важно начинать думать об этих всех вещах, когда вы можете рассуждать о них без обид и каких-либо эмоций. Потому что очень часто бывают ситуации, когда люди снова сходятся, потому что все начинают скучать, даже в самых плохих отношениях мозг найдет то, по чему ему скучать, и люди сходятся. Не разобравшись в причинах, так и не простив друг друга, ничего не сделав, чтобы стать лучше, чем они были, люди вдруг решают дать друг другу второй шанс. Они могут даже прожить вместе 10 лет, но все равно исход у таких отношений один — развод, разрыв и расставание. 

Поэтому не имеет смысла сразу же пытаться вернуть отношения, должно пройти время. Даже если вы их вернете, проблемы ваши удвоятся. У вас будет чувство несправедливости, обиды и уязвимости. Ссор будет больше, уважения меньше. Это все равно что рану разодрать до гнойного разреза и пытаться вылечить зеленкой. Не делайте хуже, когда уже плохо. Подходите с рассудком ко всему, что вам дорого. 

Итоги 

Отношения — это большая работа. Работа в первую очередь над собой. Умением прощать, умением быть гибким и мудрым. Это требует большого энергозатратного процесса. В семье нужно много разговаривать, вместе посещать психолога, если назревают проблемы, сообща приходить к каким-либо решениям. Это не должна быть игра в одни ворота. Отношения — это всегда двое. Вы взаимодействуете с другим человеком, с другой вселенной, с другими взглядами, системой ценностей, воспитанием и это требует как минимум желания, как максимум большого труда, чтобы попытаться понять этого другого человека, не порушив его мир. 

Есть всего несколько секретных слов, услышав которые мужчина начнет влюбляться.

Открой секрет, который знают лишь единицы женщин. Нажми на кнопку и посмотри видео до конца.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО

Источник: artemdal.ru

Добавить комментарий